个性化辅导
肥胖或增加骨质疏松风险
来源：学大教育 时间：2013-07-21 13:27:14
肥胖对于许多人来说都是一种困惑。肥胖让人变得没有自信，同时肥胖让你的身体健康大打折扣，那么，让金华一对一辅导专家给我们讲讲肥胖的风险：
过去人们曾经认为，肥胖可以防止骨质流失。但美国一项新研究得出相反结论，这一研究认为肥胖可能增加骨质疏松症的风险。
美国哈佛大学医学院的研究人员16日在《放射学》杂志网络版上报告说，近来人们已经认识到腹部多余的脂肪是骨质流失的风险因素。而他们的研究发现，肝脏、肌肉以及血液中的多余脂肪同样对骨骼不利。
研究人员利用氢质子磁共振波谱成像，检测了106名19岁至45岁男女体内的脂肪水平。这些研究对象从身高体重指数看均属于肥胖范畴，但身体都很健康。研究发现，肝脏与肌肉脂肪水平高的人，其骨髓的脂肪水平也较高，这与他们的肥胖水平、年龄大小及锻炼程度无关。此外，研究对象血液中甘油三酯水平越高，其骨髓脂肪水平也越高。
研究报告第一作者、哈佛大学医学院助理教授米丽娅姆·布雷德拉解释说，骨髓脂肪水平高将增加骨骼断裂的风险。“骨髓脂肪使骨头变得脆弱。如果您的脊椎中充满了脂肪，它就不会那么结实了，”布雷德拉说。
其实，胖人也有胖人的好处，俗话说“心宽体胖”。首先在观念上有一点，一定要有自信，有自信的人最美丽。其次，胖人要注意多加锻炼，为了身体健康着想，一定要勤锻炼。
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